Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 57,23g | Prot: 117,70g | Carb: 64,96g.
Colazione: Сыр Моцарелла, Яйцо Всмятку, Гурманика Чёрный Кофе . Pranzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Арбуз, NL International DrainEffect Red. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ank-80
|