Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 58,53g | Prot: 70,47g | Carb: 102,26g.
Colazione: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Pranzo: Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella, Keunecke Rührei & Spinat mit Kartoffeln . Cena: Tomaten, A-One Instant Noodles, Gekochtes Ei, Schalotten, Gurke (mit Schale). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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