Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 61,44g | Prot: 86,53g | Carb: 121,01g.
Colazione: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Pranzo: AH Provençaalse Kipfilet, AH Grof Volkoren Brood. Cena: Potato King Aardappelpannenkoekjes, Spareribs, AH Geschrapte Worteltjes. Snacks/Altro: Mango's. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di smartiene
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