Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 66,09g | Prot: 57,14g | Carb: 153,51g.
Colazione: Вода, Перекресток Салат Месклам, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Кофе, Финики, Angel Cakes Вафля из Батата, Икра, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Haas Авокадо. Pranzo: Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Месклам, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка Отварная. Cena: Перекресток Салат Месклам, ВкусВилл Масло Гхи, Приготовленная Тыква, Язык Говяжий Отварной, Каждый День Липовый Мед, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки Цельносмолотая, Borges Мука Миндальная, Яйцо, Лента Груша Дюшес. Snacks/Altro: Арбуз, Вода. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|