Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3047 kcal
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Gras: 121,74g | Prot: 80,06g | Carb: 224,45g.
Colazione: GutBio Frischkäse Pur, French Toast mit Butter, Schafskäse, Avocado. Pranzo: Kartoffelauflauf, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Lorenz Nicnac's, REWE Knoblauch Sauce, Schokolade, REWE Bäcker Brötchen , Wiesenhof Geflügel Mortadella. Snacks/Altro: Weißwein, Cafe Latte. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gizmum
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