Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 25,42g | Prot: 81,62g | Carb: 126,77g.
Pranzo: Uleg Sambal Terasi, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Kacang Komak, Nasi Putih. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AH@winjaya
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