Diario di Greywalk, 12 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
83,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1564 kcal Gras: 80,95g | Prot: 87,83g | Carb: 116,69g.   Pranzo: Publix Hotdog Buns, Armour Beef Hot Dogs. Cena: Chicken or Turkey Fricassee. Snacks/Altro: Daisy Cottage Cheese with Strawberries (150g), Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g). Di più...
3210 kcal Esercizio: Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 29 minuti, Riposare - 14 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Greywalk


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