Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2015
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3623 kcal
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Gras: 139,16g | Prot: 194,80g | Carb: 388,53g.
Colazione: Peters Maxibon, Bananas, Capilano Honey, Tetley Natural Green Tea, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Pranzo: McDonald's Crispy Chicken Bacon Deluxe, McDonald's Warm Grilled Chicken Salad. Snacks/Altro: Powerade Mountain Blast, Pauls Skinny Milk, Milo Milo Chocolate Powder, Musashi Musashi Bulk Mass Gain Protein Drink, Macro Dry Roasted Almonds, Walnuts, Walnuts, Macro Dry Roasted Almonds, Musashi Musashi Bulk Mass Gain Protein Drink. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
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27 mar 15 da utente: Lena Raffa
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Storia del Peso di Marino:)
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