Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 118,83g | Prot: 101,37g | Carb: 110,86g.
Colazione: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Шпинат, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Коммунарка Шоколад Горький без Сахара "Президент", Лента Торт Печеночный, Быстроном Торт Кабачковый, SPAR Щука Фаршированная. Cena: Королек, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|