Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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189 kcal
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Gras: 7,14g | Prot: 8,48g | Carb: 20,22g.
Colazione: Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Dolce Gusto Café con Leche. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Volviendo poco a poco a la normalidad.... aunque queda mucho ☺
13 set 23 da utente: marmag1
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poco a poco?? valla tela!!
13 set 23 da utente: Carmenhuelva
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Ayyy Carmen!!! llevo dos meses de descontrol además de tratamiento. Vuelta al cole vuelta a la vida sana y a empezar de nuevo. Nunca había pesado tanto excepto embarazada 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
13 set 23 da utente: marmag1
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Cuesta y mucho
Pero hay que ponerse
Yo estoy igual o peor
Pero creo q se trata de comprometerse e ir haciendo con cabeza
Pensar en vida saludable
Y cuesta mucho al principio sobretodo el deporte porque kilos de más es peso que soportar pero… no hay otra si ese es el objetivo
Ánimos marmag1!!!
13 set 23 da utente: hochita
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13 set 23 da utente: marmag1
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Storia del Peso di marmag1
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