Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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116,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 47,81g | Prot: 49,33g | Carb: 130,14g.
Pranzo: Lidl Fijn Volkorenbrood, Zwagerman Filet Americain Naturel, Ei. Cena: Kania Knoflook Saus, Bosui of Lenteui, Bospeen, Komkommer (Geschild), AH Kipdijfilet, Mama Cariba Roti Wraps. Snacks/Altro: Cointreau Likeur, Mister Choc Big Hit Chocoladepinda's. Di più...
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3301 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 4 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Cucinare - 30 minuti, Guardare la TV - 7 ore, Samsung Health - 10 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hendriet1988
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