Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 23,13g | Carb: 132,92g.
Colazione: Грецкие Орехи, Pan-Asian Кокосовое Молоко 17-18%, Кукурузная Каша. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мистраль Киноа Вареная, Лук, Помидоры. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Air_elena
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