Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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102,4 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3326 kcal
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Gras: 83,04g | Prot: 260,03g | Carb: 361,75g.
Colazione: Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack, Seitenbacher Kakao-Düsis, K-Classic Käseaufschnitt Light, TiP Sandwich Toast, Aldi Leichtkost-Schinken. Cena: Rama Cremefine 7%, Nudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Kinder Maxi King, Milbona High Protein Pudding Vanille. Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chris ZZ
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