Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 26,64g | Prot: 108,09g | Carb: 120,22g.
Colazione: ICA Tonfisk i Vatten, Kokt Ägg, ICA Havregryn. Pranzo: Zucchini, Garant Kycklingfilé, Galbani Mozzarella, ICA Färska Champinjoner . Cena: ICA Basic Edamerost, Lipton Tea, Honung, Arla Keso Supermini. Snacks/Altro: Innocent Super Smoothie Recharge, Banan. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
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