Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 46,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 72,50g | Prot: 53,32g | Carb: 154,89g.
Colazione: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный, Хлебный Дом Батон Звездный. Cena: Вкусно и Точка Добрый Кола, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Теремок Крем Шоколадный, Теремок Блин с Маслом, Теремок Блин с Ветчиной и Сыром. Di più...
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2752 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tatoshkam
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