Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 40,95g | Prot: 41,49g | Carb: 204,59g.
Colazione: Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar. Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Cena: Leste Amendoim Torrado, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Café Brasileiro Café com Açúcar, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Café Brasileiro Café com Açúcar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jocisutil
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