Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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98 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 85,02g | Prot: 57,68g | Carb: 39,20g.
Colazione: Cafezinho, Hortifruti Abacate, Ovo Cozido, Bolo queijadinha lowcarb. Pranzo: Pepino Japonês, Carne de Sol Frita, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Banha de Porco
, Coxa de Frango, Pão de queijo lowcarb. Snacks/Altro: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gisele_Santos♡
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