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j'ai perdu 1,1kg en 1semaines et 3 jour😍😍
j'ai perdu 12,3kg en 7 mois 😍😍
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 72,73g | Prot: 58,88g | Carb: 170,52g.
Colazione: Belle France Sandwich Rosette . Pranzo: Fromage de Chèvre, Trofic Cône Fruits Rouges, Aldi Fromage le Carré , Gnocchi au Fromage. Cena: Pain, Pom'lisse Pommes Dauphine, Pain, Coeur de Lion Camembert, Auchan Crêpes Jambon Emmental. Snacks/Altro: Mais Ball Mais Ball Fromage , Lutti Bubblizz, Eau de Robinet. Di più...
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1672 kcal
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Esercizio:
Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 11 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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