Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 45,02g | Prot: 132,03g | Carb: 51,82g.
Colazione: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Bombbar Isolate. Pranzo: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры). Cena: Bombbar Isolate. Snacks/Altro: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Зеленый Чай, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|