Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2429 kcal
|
Gras: 61,47g | Prot: 129,68g | Carb: 270,69g.
Colazione: Семенишна Молоко 1,5%, Инмарко Mr. Круизо, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Мираторг Вишня . Pranzo: Махеевъ Горчица Русская, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Красный Лук, Смайк Бутерброд #32, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Cena: Индилайт Фарш Натуральный, Смешанные Овощи (Замороженные), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Самокат Молоко 1,5%, Doctor August Настойка Сладкая Вишня на Коньяке. Snacks/Altro: Изюм, Семенишна Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.sh
|