Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2543 kcal
|
Gras: 89,60g | Prot: 129,98g | Carb: 302,41g.
Colazione: Семенишна Молоко 1,5%, Поке с Лососем, Kikkoman Соевый Соус, Суши Fishka Филадельфия Лайт, Суши Fishka Лава Лайт. Pranzo: Эскимос Десерт Сорбет Взбитый Замороженный с Клубникой и Малиной, Эскимос Десерт Сорбет Взбитый Замороженный с Клубникой и Малиной, Магнат Мороженое Брюнетка, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Семенишна Молоко 1,5%. Cena: Сухофрукты, Гречка, Семенишна Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.sh
|