Diario di matumatu22, 13 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
91,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 76,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2385 kcal Gras: 76,11g | Prot: 136,63g | Carb: 289,71g.   Colazione: Dulcor Mermelada de Durazno, Pan Blanco, Oddi's Pasta de Maní Crocante, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Pranzo: La Campagnola Jardinera , Pan de Salvado, Pan de Salvado, Oddi's Pasta de Maní Crocante, Oddi's Pasta de Maní Crocante, Pan de Salvado, Vigente Pure de Tomate , Frijoles Blancos (Cocidos), Zanahoria, Pimientos Verdes, Cebollas. Cena: Pan de Salvado, Pan de Salvado, Oddi's Pasta de Maní Crocante. Snacks/Altro: Oddi's Mantequilla de Mani, Oddi's Pasta de Maní Crocante, Pan de Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Hardcore Whey Protein. Di più...
507 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di matumatu22


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