Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
|
82 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 43,69g | Prot: 105,05g | Carb: 117,35g.
Colazione: Яйцо, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Окей Груша Аббат. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная. Cena: Bombbar Protein Cookies Cherry, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di некухарка
|