Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 86,96g | Prot: 91,85g | Carb: 181,74g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 20%, Город Сад Вафля из Шпината, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Магнит Фундук, Кофе. Pranzo: Помидор Сливка, Акватория Форель Слабосоленая, Рис Вареный. Cena: Макароны из Цельной Пшеницы, Говядина Постная, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Филе Свинины. Snacks/Altro: Город Сад Вафля из Шпината, Папа Джонс Пицца Пеперони, Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusy20
|