Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
66 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 102,23g | Prot: 83,37g | Carb: 157,34g.
Colazione: Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Натуральное Хозяйство Сливочные Сосиски, Бахетле Котлета Кордон Блю , Мясновъ Яблочный Зефир, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе. Pranzo: Красный Сладкий Перец, Бахетле Котлета Кордон Блю . Cena: Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Свинина Шея. Snacks/Altro: Delight Финики Королевские , Красный Сладкий Перец, Каждый День Слива, Красный Октябрь Конфета Ромашка. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusy20
|