Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 49,36g | Prot: 122,48g | Carb: 181,78g.
Colazione: Оливковое Масло, Куриное Филе, Брокколи, Меленъ Икра Грибная Деликатесная, Ростовские Хлебцы Рисовые, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Лук-Порей, Кабачок, Яйцо, Шарлотка. Pranzo: Чеснок, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Рис. Cena: Куриное Филе, Пятерочка Тыква Баттернат, Картофель. Snacks/Altro: Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|