Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 49,46g | Prot: 127,25g | Carb: 110,80g.
Colazione: American Erdnusscreme CREAMY, Банан, Milfina Magertopfen, Oatly Hafer Drink 2,8%, Яйцо, Milfina Milch Laktosefrei, Dere Polenta Maisgrieß. Pranzo: Gartengold Junge Erbsen, Морковь, Lovilio Mozzarella Gerieben, DM Bio Ghee, Gran Mare Pangasiusfilet Natur. Cena: Kinder Kinder Riegel. Snacks/Altro: Billa Bio Fruit Bites Kakao-Cashew, Weider High Protein Low Carb Peanut-Caramel, Nöm Topfencreme Himbeeren. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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