Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 38,22g | Prot: 36,02g | Carb: 56,39g.
Colazione: Ritter Sport Ganze Mandel, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Monin Le Siri De Caramel, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Авокадо, Ja! Emmentaler, Dulano Putentoastschinken, Яйцо, Taste Of America Tortilla Wraps Vollkorn Complet Integrali. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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