Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 37,96g | Prot: 121,56g | Carb: 132,48g.
Colazione: Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. Pranzo: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. Cena: Güldenhof Buffet Puten Kochschinken, Wassermelone, Wiesenhof Eiklar, Ei. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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