Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 42,86g | Prot: 55,44g | Carb: 129,10g.
Colazione: Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Сахар, ВкусВилл Молоко Цельное. Pranzo: Tasty Life Protein Bar Моккачино. Cena: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон Нарезной, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Посиделкино Овсяное Печенье, Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|