Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3447 kcal
|
Gras: 100,57g | Prot: 182,76g | Carb: 458,34g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное. Pranzo: Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом, Избенка Сырники Творожные 5%. Cena: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Пожарские Котлеты. Snacks/Altro: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, ВкусВилл Колечки с Карамельным Сиропом, Рот Фронт Конфеты Коровка, ВкусВилл Джем Малина. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|