Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 65,71g | Prot: 121,46g | Carb: 116,04g.
Colazione: Окей Халва Подсолнечная, Салат Айсберг, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Mission Deli Лепешка Пшеничная Мультизлаковая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный. Pranzo: Окей Халва Подсолнечная, Хозяюшка Масло Топленое, Помидоры Черри, Приосколье Филе Куриное, Увелка Гречка, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Cena: Савушкин Хуторок Творог 5%, ВкусВилл Пикша Филе без Кожи, Хозяюшка Масло Топленое. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iri$ka87
|