Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
97,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2213 kcal
|
Gras: 94,38g | Prot: 143,24g | Carb: 189,83g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш из Цельной Пшеницы , Мираторг Карбонад Свиной. Pranzo: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Семга Слабосоленая, Гурманика Суп с Фрикадельками. Cena: Лаваш из Цельной Пшеницы , Свинина, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisava =]
|