Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 18,16g | Prot: 93,63g | Carb: 146,55g.
Pranzo: Milbona Hirtenkäse, Gut & Günstig Champignons, Lidl Salatgurke, Tomaten, Freshona Kichererbsen. Cena: Balsamico, Baresa Passierte Tomaten, Champignons, Aldi Rote Paprika, Zucchini, DM Bio Veggie Hack, REWE Gnocchi. Snacks/Altro: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kokos-Geschmack, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Milbona Fruchtgurt Kirsche. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di newlife1991
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