Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 53,87g | Prot: 53,90g | Carb: 197,29g.
Colazione: Sari Roti Sari Kue Brownies. Pranzo: Chicken Vegetable Soup, Quail Egg , Brown Rice, Ottogi Tteokbokki. Cena: Scrambled Egg , Brown Rice, Janji Jiwa Es Kopi Susu. Snacks/Altro: Indomart Kripik Singkong Pedas, Smax Ring. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kristine.ragadio
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