Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
95,9 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 71,72g | Prot: 119,89g | Carb: 201,47g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Картофель Отварной. Pranzo: Помидоры, Печень Говяжья, Гречка Отварная, Суп из Сайры. Cena: Меридиан Морской Микс, Меридиан Морской Микс, Пискаревский Сметана 15%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сосиски, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Помидоры, Жареное Яйцо, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Картофель Отварной. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.po.
|