Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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129,7 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2162 kcal
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Gras: 79,12g | Prot: 127,70g | Carb: 239,52g.
Cena: Nudeln mit Tomatensoße, Natreen Pflaumen, Gut & Günstig Skyr Natur. Snacks/Altro: Vanillepudding. Di più...
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4644 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Cucinare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Garmin - 16 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Melli🙋🏼♀️ ....ich hätte noch eine Frage, bei der Herbst Challenge steht in der Anleitung bei 2500 Schritte = 3 Punkte und es steht auch auf der 1. Woche, aber bei der 2. Woche stehen 3 Punkte erst ab 4000 Schritten.... Ist das vielleicht nur ein Fehler oder hast du es abgeändert?🙄🤔...Dir einen schönen Abend.💞🐳
14 set 23 da utente: Portal Wal🐳
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Nein, das ist nur die Vorlage, die ist wohl noch die alte gewesen. Ich ändere das . So wie gehabt. Wie die Anleitung sagt..
15 set 23 da utente: mellicom
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Alles klar Danke für die Antwort, es tut mir gut die Challenge❣... heute muss ich aufpassen, 🤣 gleich gehe ich zum Geburtstag.🤭😷 Dir ein schönes Wochenende.💞🐳
16 set 23 da utente: Portal Wal🐳
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Storia del Peso di mellicom
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