Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 35,14g | Prot: 126,88g | Carb: 57,88g.
Colazione: Lait (sans Matières Grasses avec Vitamine A Ajoutée). Pranzo: Pêches, Patate Douce, Courgette, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Blanc de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Oignons. Snacks/Altro: MadeGood Mixed Berry Granola Minis. Di più...
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1879 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oliviahazel86
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