Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 49,53g | Prot: 102,79g | Carb: 96,51g.
Colazione: Fugini Milho, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Tirol Requeijao Light, Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bimbo Rap10 Tradicional. Pranzo: Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Aviação Manteiga com Sal, Quaker Farelo de Aveia, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Ovo, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Kinder Tronky. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabiaraujo19
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