Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 39,81g | Prot: 79,26g | Carb: 58,15g.
Colazione: Egg, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Pure Protein Protein Powder, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Dairyland 0% Cottage Cheese. Cena: Red Table Wine , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Buffalo Wings. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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