Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
35,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 38,94g | Prot: 90,89g | Carb: 95,24g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пп сырники, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тыквенные Семечки, Арахис. Pranzo: Кизил, Пп сырники, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Булгур (Вареный), Куриное Филе. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konovalovadasha343
|