Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 81,31g | Prot: 66,77g | Carb: 128,35g.
Colazione: От Мартина Семечки Отборные, Epica Йогурт Клубника, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Отварной. Cena: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Snacks/Altro: Киндер Макси, Папа Может Финский Сервелат, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Harry's Хлеб Тостовый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|