Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2546 kcal
|
Gras: 70,68g | Prot: 184,43g | Carb: 289,22g.
Colazione: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Магнит Крупа Гречневая, Светофор Сыр Творожный Сливочный, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Яйцо Куриное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Литвиновские Сливки 10%. Pranzo: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Eco Арахисовая Паста с Курагой, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Сметана 20 % Простой Выбор, Красная Цена Горчица Острая, Куриное Филе, Самокат Фасоль Красная , Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Помидоры. Cena: Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Лента Хлопья Гречневые. Snacks/Altro: Зеленый Перец, Мандарин, Дикси Яблоки Гренни Смит, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Теремок Блин с Маслом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|