Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 58,54g | Prot: 141,28g | Carb: 107,90g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Энергия Сибири Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника, Яйцо Куриное, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Помидоры. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Dolce Perfetto Фасоль Белая в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina Ya-O-Shin
|