Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2684 kcal
|
Gras: 97,45g | Prot: 70,68g | Carb: 391,02g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Картошка Тушеная, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Белый Хлеб. Pranzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Салат из Помидоров, Макароны по Флотски, Белый Хлеб, Картошка Тушеная. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Сахаром, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Виноград, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|