Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 77,80g | Prot: 77,75g | Carb: 170,22g.
Colazione: Jardin Bio Pur Jus Gingembre Citron, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Planta Fin Beurre. Pranzo: Auchan Baguette de Pain Classique, Prunes, Tomme de Savoie, Carrefour Piémontaise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Findus Colin d'alaska Façon Meunière . Cena: Chabrior Biscuits Sésame, Siggi's Skyr Framboise, Fromage Brie, Épinard, Mâche, Tomates Cerises, Rustica Vinaigrette Nature, Bonduelle Galettes de Légumes. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elishua89
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