Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
97 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 84,00g | Prot: 116,31g | Carb: 172,34g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Vici Лосось Слабосоленый. Pranzo: Эко Пастила Пастила, Конти Джек с Вафельной Крошкой, Свинина Тушеная, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Киноа (Вареный), Сухие Жареные Орехи Кешью. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Altro: Добрый Кока Кола без Сахара , Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Фрутоняня Сок Банановый. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisava =]
|