Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
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73 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 67,62g | Prot: 58,50g | Carb: 127,13g.
Pranzo: Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Salsa. Cena: GutBio Frischkäse Pur, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Altro: McDonald's Latte Macchiato Regular, Lipton Ice Tea Superberry, Magnum Mini Classic, Cafe Latte, Capri-Sonne Orange. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gizmum
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