Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 57,75g | Prot: 89,20g | Carb: 133,47g.
Colazione: Oatly Hafer Drink 2,8%, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Hofer Blauer Pirol, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Hofer Haferflocken, King Arthur 1790 Keto Wheat Baking Flour, Яйцо, Milfina Milch Laktosefrei, Авокадо. Cena: Ja Natürlich Babykarotten, Nöm L-Free Teebutter, Брокколи, Clever Weiße Bohnen. Snacks/Altro: Груша, Персик, Nöm Pro 35 Erdbeere, Billa Bio Fruit Bites Kakao-Cashew, Kinder Milchschnitte. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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