Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 68,44g | Prot: 83,10g | Carb: 151,85g.
Colazione: ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком , Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тофу "Классический", Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Авокадо Авокадо Хасс, Ekorigin Хлебцы Рисовые, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Cena: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Приготовленная Тыква. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти". Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ahuliiva
|